Cross Challenge

Čo všetko vás čaká na cross challenge?

Aj tento rok sme na Retro Rune pripravili niečo pre (ne)bežcov. Môžete sa tešiť na 3 ročník amatérskej súťaže Cross Challenge.
Prebiehať bude už tradične priamo v centre všetkého diania a na bežeckom okruhu pri OC RETRO.
Čaká na vás trať s prekážkami ako napr. prehadzovanie pneumatiky, rúčkovanie, preliezanie prekážky a určite aj nejaké tie burpess.
Ak máš rád výzvy, si aspoň trochu súťaživý a máš radšej silu ako beh, tak táto súťaž je práve pre Teba.

Trúfaš si na túto výzvu?
Registruj sa už dnes a prekonaj sám seba.

Načo sa teda môžete tešiť?

štart:
1 kladina
2 beh cez pneumatiky
3 prehadzovanie pneumatiky ženy 5x,muži 10x
4 preliezanie palety
5 slam ball penášanie bremena ženy 20kg,muži 40kg
6 hrazda muži 10x,ženy burpees 15x
7 overhead swing ženy 12kg,muži 16kg
8 wall ball 15x ženy 6kg,muži 10kg
9 švihadlo 100x
10 burpees 15x
cieľ